Verkkopuntari

Verkkopuntari® on Satakunnan Sydänpiirin kehittämä verkkopalvelutuote painonhallinnan ja elintapamuutoksen tueksi. Voit käyttää Verkkopuntaria ajasta ja paikasta riippumattomasti, silloin kun sinulle itselle parhaiten sopii.

Verkkopuntarissa asetat yksilölliset, lähtötilanteeseesi räätälöidyt tavoitteet. Pysyviä elintapamuutoksia tuetaan terveydenhuollon ammattilaisen tarjoamalla henkilökohtaisella ohjauksella, tutkitulla tiedolla sekä ryhmän vertaistuella. Verkkopuntarin avulla ei pyritä pikavoittoihin, vaan terveyttä ja hyvinvointia edistäviin muutoksiin, joita on realistista toteuttaa myös pidemmällä aikavälillä. Sinulla on keinot, yhdessä me löydämme ne!

Ryhmävalmennuksen rinnalle ollaan parhaillaan kehittämässä Satakunnan Sydänpiirissä myös yksilövalmennusta. Lue lisää ryhmä- ja yksilövalmennuksesta.

Seuraa Verkkopuntaria verkkopuntari.fi -sivujen lisäksi myös Facebookissa ja Twitterissä!