Verkkopuntari

Kohti kokonaisvaltaista hyvinvointia

Kaipaatko muutosta hyvinvointisi tueksi? Muutoksia tehdessä tärkein olet sinä. Pysyvät muutokset lähtevät sinusta itsestäsi, eivät ulkoa saneltuina. Sinulla on avaimet siihen, mitä muutoksia teet ja miten lähdet niitä toteuttamaan. 

Voit hyödyntää Verkkopuntaria, niin kuin sinulle sopii. Käytössäsi on materiaali ja mahdollisuus ohjauskeskusteluun oman ohjaajasi kanssa. Jos osallistut ryhmävalmennukseen, voit vaihtaa ajatuksia myös ryhmäkeskustelussa. 

Mistä sinun olisi helpointa aloittaa?